為建設一支具有較強自助、助人的朋輩心理互助隊伍,充分發揮心理委員在心理健康教育工作中的積極作用,動物研究所于2023年3月31日上午舉辦了2023年第一期心理委員培訓會。動物研究所副所長詹祥江,國科大心理咨詢中心專職咨詢師秦蕾、團體咨詢師孫晉君,干細胞與生殖生物學國家重點實驗室張小欣、膜生物學國家重點實驗室張小溪、農業蟲害鼠害綜合治理研究國家重點實驗室任珊珊、動物生態與保護生物學院重點實驗室王麗、動物進化與系統學院重點實驗室劉瑩靜,動物研究所團委副書記王瀟,研究生部的全體老師以及研究所72名心理委員參加了此次培訓。
培訓伊始,詹祥江致辭介紹動物研究所一直高度重視研究生的心理健康教育,自2019年開始積極探索建設“心理輔導員-心理聯絡員-心理委員”三級心理健康教育工作隊伍,并簡要介紹研究所目前心理輔導員、心理聯絡員、心理委員的人員情況。他強調,心理委員是心理危機事件的前哨兵,在心理健康知識傳播、心理健康活動組織、朋輩互助、危機預警等方面發揮著不可替代的作用。在此,詹祥江對心理委員提出三點希望:一是希望同學們繼續給身邊的同學樹立積極樂觀的好榜樣,傳遞健康生活、快樂學習的理念;二是希望同學們積極參加心理委員培訓,掌握心理調適的技巧和知識,關注自己和同學們的心理狀態,做到助人自助。三是希望同學們做身邊同學的知心朋友,看到或者聽說同學們遇到坎坷與困惑時,或者遇到人身安全事件,主動關心并提供必要的幫助,并視情況向研究所尋求幫助。
由趙東紅同學帶領全體心理委員進行了宣誓儀式:“我志愿成為心理委員,熱愛生命、熱愛健康,珍惜時間,珍惜友誼;積極學習心理常識,做好自我心理維護;履行心理委員的工作職責,嚴格遵守保密原則;弘揚助人自助精神,全心全意服務同學;守護心靈,攜手共同成長”。宣誓結束后開展心理委員聘任儀式,五位重點實驗室秘書老師分別向心理委員代表頒發心理委員聘書。
培訓中,中國科學院大學心理健康教育中心專職咨詢師秦蕾為大家做了題為“高校學生骨干心理工作指南”的講座。秦蕾講解了工作中涉及到的法律法規、工作角色定位、常見心理疾病的識別、基本溝通技術等方面,充分與現場同學交流互動,闡述心理委員角色定位與流程分析,清晰講解工作中的職責與界限,帶領同學們實踐溝通的技巧。心理健康教育中心團體咨詢師孫晉君帶著同學們以熱身游戲有效熱絡現場氣氛,而后兩人一組分別扮演盲人和盲人的拐杖開展“盲行”活動:“盲人”在“拐杖”的攙扶下穿過人群、越過臺階安全抵達目的地,“盲人”被蒙住眼睛時產生的不安全感,通過行走過程中感受到“拐杖”的悉心照顧,產生對同伴的信賴和安全感。通過此次活動,在學習和生活中如何給同伴提供安全感和有效幫助引起大家的深思。
伴隨著同學們的從理論到實踐的滿載收獲,動物研究所2023年第一期心理委員培訓會圓滿結束。


動物研究所副所長詹祥江致辭


重點實驗室秘書為心理委員代表頒發聘書


與會人員合影


中國科學院大學心理健康教育中心專職咨詢師秦蕾講座


中國科學院大學心理健康教育中心團體咨詢師孫晉君帶領心理委員團體活動